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今日は、昼から1人ドライブ 夏の晴天に恵まれ、今日はさいこー！！ 昨日は実家の洋服の片付け お小遣い貰えて、、、なんとも、嬉しいお気遣い^_^ 母よ、ありがとう😭 人生、半世紀の歳になり貰えるなんて… 感謝🙏🏻 今日は、 […]
花見散歩🌸花見散歩🌸
今週でおわりかな？ 今週、月曜日は、曇りや土砂降りの雨、風にだったのねー。 しかし、そんな中でも、花びらをあまり散らさず、咲いてました、ソメイヨシノ^_^ 昼休み、ランチの後にぶらぶら散歩🚶 とても良い、心地よい^_^ […]
朝の散歩朝の散歩
会社での健康チャレンジ 自分なりの目標書いて実施したかを記入 そこへ書いた目標は、毎日、30分歩く いつ？という質問に、 朝と書く。 自分への負荷をかけた💦 書いた時点で、7日続けばよいかな？といや、まずは、3日だな。 […]