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2/14会社に出社。 久々に出社した日がその日。 いつもお世話になってるからって、可愛い後輩ちゃんから。娘みたいなこから、貰って、なんと、びっくり‼️ 嬉しいサプライズ😆でした。 何をお返ししよーかなー？😚
朝の散歩朝の散歩
会社での健康チャレンジ 自分なりの目標書いて実施したかを記入 そこへ書いた目標は、毎日、30分歩く いつ？という質問に、 朝と書く。 自分への負荷をかけた💦 書いた時点で、7日続けばよいかな？といや、まずは、3日だな。 […]
お腹が…お腹が…
昨日は、夜ご飯食べた後、急にお腹下してしまい、トイレに駆け込み顔面蒼白気味。 血の気の引く感じがして、水下痢。 なんだ？ 何食べた？ 小アジの南蛮漬け、白菜の漬物、味噌汁、竹の子の煮物。 と、かなり地味な夕食。 魚が食べ […]