昨日は、夜ご飯食べた後、急にお腹下してしまい、トイレに駆け込み顔面蒼白気味。
血の気の引く感じがして、水下痢。
なんだ？
何食べた？
小アジの南蛮漬け、白菜の漬物、味噌汁、竹の子の煮物。
と、かなり地味な夕食。
魚が食べたくて。小アジが山盛りで298円の2割引き。
？
まさか、それか？
山盛りだから、まだまだある南蛮漬け。
子供は、酢物をあまり好みではなく、旦那は、甘いのが好みではなく、義母は、歯がない為たべれず、
という事は私一人で地道に消費していかねば💦
そんな話だなく、
お腹下してる原因は？😑んー？
わからん！
更年期も入ってるのか、毎月のものも今月未だ。
その前兆かな？としても、いつもは、緩くなる位だから、昨日は、病的な感じ。
出すとスッキリでしたが。
今日、入っていたご奉仕は中止して一日中、ゆーーーくり過ごさせていただきました。
腰周りも生理痛の感じのズーンといた感じの痛さが時折。
昨日は肩こりが酷かったが今日は落ち着いている。肩凝り感じると体調悪くなるんだよね。
今日は、下痢は無く、少しずつ戻ってきた。
ベンは軟ベンへ。食欲あり。夜は結構食べた。
朝起きて、実家から貰ってる「ねずみもち」のんだ。
その効果かな^_^
aj